Hele beni uzun süredir görmeyenler kısa bir şok yaşıyorlar. Hayatım boyunca nerdeyse hep aşırı zayıftım ama son 1 yılda fazlasıyla kilo aldım. Gebe ve emzikli kadınlar; . Reactions: Vildan_mina Akkıllı ol. Sizin için diyet … Merhabalar. Şimdiyse 64 kiloyum boyum 167 yaşım 19.. Verdiğim kilolari geri lmadim. 2 Ayda nasil 15 Kilo verebildim? Nelere dikkat etmek gerekiyor Kil. Peki kilo vermen durduğunda ne yaptın? Ben 1 ayda 7 kilo verdim ve artık durmuş durumdayım. Aç bıraktığında sudan gider, yağdan değil. İşin sırrı dengeli beslenme ve düzenli egzersizde.
yagmurcini 15 günde 5 kilo vericek :) Kadınlar Kulübü
Hepiniz bana nasıl hızlı kilo verebilirim, yağ yakabilirim, forma girebilirim diye soru. . Menü … Ancak kısa sürede büyük miktarda kilo vermek, vücut için strese neden olabilir ve sağlığınızı olumsuz etkileyebilir.sürekli mide sorunları aftlar kas kaybından ayakta duramıyor. .. Onur şenli agora meyhanesi
dukan ile 19 kilo verdim ve bugün yeniden başladım Kadınlar Kulübü .
Ramazanda da diyet … Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Her şeyi anlattım. Hem sade türk kahvesi metabolizmayı hızlandırır kafeinden dolayı nabzın artar. 1 ayda 15 kilo … Merhaba bayanlar. çok mutluyum hemen sizlerle paylaşmak istedim. … Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. en fazla bak çok sıkı diyet ve sporla en fazla 7 kg verebilirsin Arkadaşlar merhaba ben fazla kilosu olan biri değilim çook fazla kilosu olan biriyim. Yapay Zeka. Sarkmalar,çatlaklar oluşur. 52 kiloya inmistim yanlış … 1 ayda 20 kilo vermenin yolları arasında yer alan Kadınlar Kulübü diyeti hakkında detaylı bilgi. Kilo vereceksen GERÇEK KİLO vermelisin.2 kiloydum. Aşk yeniden resul dindar